運動幫助企業業績提升-0727健身課

薛煒立 董事長用心提升員工運動風氣，重視員工身心健康

運動對企業業績提升有多方面的積極影響，以下是其中一些關鍵方面：

1. 提高工作效率：員工經常參與運動可以提高身體健康，增加體力和耐力。這對於長時間的工作、高度專注的任務和處理壓力情況非常有幫助，有助於提高工作效率。

2. 減少請假和病假：健康的員工往往因健康問題而請假的次數較少。這減少了公司因病假而造成的生產力損失，有助於保持業績穩定。

3. 提高員工士氣：運動可以釋放幸福荷爾蒙，改善心理健康，降低焦慮和抑鬱情緒。員工心情良好，更有動力積極參與工作，這對於企業業績提升至關重要。

4. 增進創造力和創新：運動有助於提高大腦功能，增進創造力和解決問題的能力。這對於處理業務挑戰和創新新產品和服務非常有幫助。

5. 改善團隊合作：運動活動可以促進員工之間的合作和團隊精神。良好的團隊合作對於處理複雜的專案和任務至關重要，有助於提高業績。

6. 減少工作壓力：運動是一種釋放壓力的方式，有助於減輕工作壓力，幫助員工更好地應對挑戰，提高工作效率。

總之，運動不僅對員工的身體健康和心理健康有益，還對企業業績提升產生積極影響。這些好處不僅體現在員工個人表現上，還有助於整個企業實現更高的生產力和業績水平。因此，企業通常會鼓勵和支持員工參與運動和健康促進活動。

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